Από το matcha στο morning routine: Γιατί πρέπει πια να δείχνουμε ότι ζούμε “σωστά”;

Υπάρχει μια πολύ συγκεκριμένη εκδοχή «καλής ζωής» που επαναλαμβάνεται καθημερινά στις οθόνες μας. Ξύπνημα πριν χτυπήσει καλά καλά το ξυπνητήρι, νερό με ηλεκτρολύτες, skincare, journaling, matcha σε κεραμική κούπα, Pilates με ασορτί σετ, δέκα χιλιάδες βήματα και ένα πρωινό τόσο προσεγμένο που μοιάζει περισσότερο με φωτογράφιση παρά με κάτι που ετοιμάστηκε βιαστικά πριν από τη […]